Was auf Reisen dabei sein sollte

Die Reiseapotheke ist ein oft unterschätztes, aber sehr wichtiges Gepäckstück, das unterwegs viele kleine Notfälle abfangen kann. Egal ob für eine längere Reise oder einen Wochenendausflug: Eine gut durchdachte Auswahl an Medikamenten und Erste-Hilfe-Utensilien sorgt dafür, dass man auf eventuelle gesundheitliche Probleme vorbereitet ist und den Urlaub entspannt genießen kann. Hier sind einige Essentials, die in keiner Reiseapotheke fehlen sollten:

• Schmerz- und Fiebermittel – Ideal für die schnelle Linderung bei Kopfschmerzen, Gliederschmerzen oder Fieber. Paracetamol oder Ibuprofen sind oft geeignet, da sie auch entzündungshemmend wirken.
• Desinfektionsmittel und Pflaster – Nützlich zur schnellen Wundversorgung. Ein kleines Fläschchen Desinfektionsmittel und eine Auswahl an Pflastern in verschiedenen Größen bieten Schutz vor Infektionen.
• Blasenpflaster – Besonders wichtig, wenn man viel zu Fuß unterwegs ist. Blasenpflaster können das Gehen trotz Blasen erleichtern und das Risiko einer Infektion verringern.
• Insektenschutz und Sonnencreme – Insbesondere in warmen Regionen ist ein Schutz gegen Mücken und intensive Sonneneinstrahlung unverzichtbar. Insektensprays und Sonnencreme mit einem hohen Lichtschutzfaktor sollten daher immer griffbereit sein.
• Fieberthermometer und Wundsalbe – Ein Fieberthermometer hilft dabei, bei unklarem Krankheitsgefühl Gewissheit zu schaffen. Wundsalben fördern die Heilung von kleinen Schnitten und Abschürfungen.
• Rezeptpflichtige und persönliche Medikamente – Wenn man regelmäßig Medikamente einnimmt, gehört eine ausreichende Menge in die Reiseapotheke. Hierzu gehören auch wichtige Notfallmedikamente, etwa für Allergiker.

Mit einer gut organisierten und sorgfältig gepackten Reiseapotheke können kleine Beschwerden schnell behandelt werden, sodass dem Genuss der Reise nichts mehr im Wege steht.