Ernährung

Was ist gesund und was raten Experten für eine vollwertige und ausgewogene Ernährung? Hier findest du Tipps, News und Informationen zu Lebensmitteln, Ernährung und alles rund um das Thema Food, Essen und Trinken.

Eine ausgewogene Ernährung ist der wichtigste Schritt in ein gesundes Leben

Zimt, Sternanis, Kardamom, Gewürznelken und Vanille sind aus der Weihnachtsküche nicht wegzudenken

Von Anis bis Zimt: Die Top 5 Gewürze der Weihnachtsbäckerei

Nicht nur, wer Kinder hat, backt derzeit Plätzchen. Damit diese auch das Aroma von Advent haben, dürfen in einer Vielzahl von Rezepten bestimmte Gewürze nicht fehlen. Wissenswertes über die Klassiker.

Ein Marktcheck der Verbraucherzentralen zeigt: Bio-Eigenmarken von Supermärkten und Discountern sind oft günstiger als Markenprodukte.

Bio-Eigenmarken: Oft besser und günstiger

Wer vorm Supermarktregal steht, steht auch vor der Frage: Kaufe ich ein Markenprodukt? Oder die Eigenmarke, vielleicht in der Bio-Variante?

Wasserfilter: So sicherst du dir reines Trinkwasser zu Hause

Ein Wasserfilter kann die Qualität deines Trinkwassers verbessern und sorgt für einen gesunden, erfrischenden Genuss – ganz ohne Schadstoffe.

Superfoods: Die natürlichen Alleskönner für Gesundheit und Vitalität

Superfoods sind mehr als nur ein Trend – sie stecken voller Nährstoffe, die unser Wohlbefinden auf natürliche Weise unterstützen.

Ernährung, Essen & Trinken: Der Schlüssel zu Wohlbefinden und Vitalität

Eine ausgewogene Ernährung ist entscheidend für unsere Gesundheit – mit einfachen Veränderungen im Alltag können Sie viel für Ihr Wohlbefinden tun.